Conseils pratiques pour votre premier saut en tandem

Bon… la semaine prochaine, je m’envoie en l’air !

Mes meilleurs amis ont eu la bonne idée de m’offrir pour mes 30 ans un saut en parachute.

Bon, je suis quand même accompagné par un moniteur, mais quand même… Qu’est-ce qu’il leur est passé par la tête pour m’offrir un cadeau pareil ?! Non vraiment, je ne comprends pas. Et ça se dit meilleurs potes hein…

(Ce qui me vient à l’esprit lorsqu’ils m’ont offert le cadeau)

C’est dans une semaine, dans une toute toute petite semaine, je vais sauter d’un avion, qui sera lui en train de voler, dans le ciel, à je ne sais pas combien de kilomètres d’altitude et avec juste un « « parachute » » pour m’aider ?
AHAHAH merci.

J’avoue, j’en avais rêvé étant jeune, mais aujourd’hui, j’ai 30 ans. Je n’ai pas la même forme physique pour encaisser cette adrénaline.
Roh allé, remet toi Paul, c’est rien du tout. En plus, ils ont choisi une bonne école, m’ont-ils dit. Air Mauss.

Mais, je n’ai personne dans mon entourage à qui poser des questions.
Bon, je vais quand même aller me renseigner sur leur site, on ne sait jamais.

Ah tiens un article qui pourrait m’intéresser :

Demain, vous vous envoyez en l’air. Comment vous y préparer ?

Vous avez enfin franchi le cap et avait envie de faire le grand saut.
Ou bien, vos amis vous ont fait un super cadeau (ou pas d’ailleurs) et enfin…

On y est, demain est le grand jour.

Pour la toute première fois de votre vie, vous allez sauter d’un avion ! (Super rassurant)

Un peu d’angoisse, beaucoup d’adrénaline, vous avez peur de ne pas être prêt au moment venu. (Ah oui oui, c’est exactement ça !)

Pas de panique, l’équipe de Air Mauss a pensé à tout et vous a concocté des conseils avisés et une check-list avant de faire le grand pas.

Du début jusqu’à la fin, nous vous accompagnons au bout de l’aventure.

Pour commencer, voici quelques conseils pratiques pour votre saut en parachute :

Premièrement et avant tout chose, il est très important de manger avant le saut. N’écoutez pas les idées reçues, car quand vous serez en l’air, vous aurez besoin de toutes vos forces. (Être en chute libre, normal qu’il faut toutes ses forces…)

Éviter de :

• Manger des aliments gras (charcuterie, chips, gâteau et biscuits, fromage,…)
• Boire de l’alcool au moins 24h avant le vol (zut, je vais décaler ma soirée d’anniversaire)

Et préférez :

• des aliments riches en vitamines (saumon, truite, jaune d’œuf, lait, …)
• des sucres lents (pain complet, chocolat, riz, patate douce, pâte, …) (Cool du chocolat !)

Ensuite, si vous portez des lentilles ou des lunettes, privilégiez les lentilles. (Pas mon cas) Mais ne vous inquiétez pas, vous porterez des sur-lunettes dans tous les cas. (Stylé)

Avant le vol, on vous expliquera toutes les procédures de sécurité donc soyez bien attentif ! (être a-tten-tifs !) Chaque conseil donné par le moniteur est très important et pourra vous aider avant et pendant le saut en tandem. Le moniteur est là pour que tout se passe dans les meilleures conditions possibles et surtout, vous faire passer un moment inoubliable.

D’un point de vue physique, il est impératif d’être en forme et en bonne santé. Si vous souffrez de quelque chose, n’hésitez pas à le dire à votre moniteur.

Quand vous êtes en haut, PRO-FI-TEZ ! Avant le grand saut, vous avez 15 minutes de balade en avion mais surtout de découverte. Ayez le sourire, c’est le plus important !

Pour être prêt mentalement et physiquement, voici une check-list qui vous vous accompagnera tout au long de l’aventure :

(ah chouette)

Avant le saut :

• confirmation du lieu et de l’heure du rendez-vous avec notre équipe.
• par téléphone ou en face, posez-nous toutes les questions qui vous trottinent dans la tête, demander des précisions sur la tenue vestimentaire… Mettez-vous en confiance ! (Facile à dire hein)
• Vérifiez que vous répondez à tous les critères demandés.
• Vérifiez que vous avez tous les documents nécessaires (attestation parentale, …).

La veille du saut

• N’hésitez pas à regarder la météo du lendemain. Si elle est défavorable, votre moniteur vous contactera pour reporter votre saut.
• Couchez-vous assez tôt pour être en forme !
• Ne buvez pas d’alcool et pas de java ! (donc pas de soirée les gars)

Le jour du saut

• Faites un bon repas le jour J et n’ayez surtout pas le ventre vide.
• Écoutez et soyez très attentifs aux procédures de sécurité. (A-TTEN-TIFS !).
• Laissez-vous guider par les moniteurs et profitez à fond de cette expérience !

Allez, vous avez toutes les astuces en main pour sauter comme un pro donc… (un pro, un pro, c’est un grand mot quand même…)

SOURIEZ ET BON VOL !

Bon, c’est plutôt rassurant cet article. Je n’ai pas à m’inquiéter au final, si j’écoute bien le moniteur, il ne peut rien m’arriver. J’ai hâte de ressentir les sensations de sauter d’un avion… hum, non il est encore trop tôt pour dire ça, on verra lus tard.

Aller je vais préparer une liste des choses à faire et me préparer mentalement au grand saut.

« Eh les gars, venez que je vous embrasse ! Vous aurez, vous aussi, un super cadeau pour votre anniversaire ! niark niark niark… »